为什么健身房里的人并不少，但练的能算好点的，却没有几个最考验毅力的健身房排名健身房丑闻频发，看完你还敢让女朋友去健身房吗？乱象何时休

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为什么健身房里的人并不少，但练的能算好点的，却没有几个

这不是一个健身问题，而是一个社会学问题。

人类是群居动物，在群居动物的各种社团，集体中

都会有二八法则，或者是枣核型群体划分在隐形的影响着团体里的每一个人。

就好像你说的：

健身房里边以训练程度的好坏区分，大约20%看得过去，80%一般般

用枣核型划分则是：练的出类拔萃的凤毛麟角，一般般的占大多数，战斗力只有5的渣渣又很少。

包括我们上学的班级里，优等生和成绩差的都很少，中等水平的一***

公司里也一样，业务能力出众的和糊涂虫都是少数，螺丝钉是大多数

…………

这说明什么问题呢？

说明了人类群体是一个如水流般流动的社群

在社会关系中，并不是优胜劣汰那么>简朴/p>

优胜劣汰，物竞天择这些词，适应于丛林法则（什么叫丛林法则可以问搜索引擎）

而在社会法则中，不但有劣等被淘汰，优等的也会被淘汰。

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好，我们说回来健身房群体。

在健身房里，大神总是那几位

新晋的人自然还是白斩鸡>身段/p>

而后，经过若干年努力，白斩鸡也成了大神的>时间/p>

则必然会有大神出走

有些可能是走上健身这条路成了>锻练/p>

有些可能会被其它健身房领走，免会员卡的作为场子的招牌

等等

在公司也是一样

优秀的员工一定要么晋升为老板

要么跳到更好的公司

总之，这些都是一个流动的动态社团结构，永远不会固定住

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从健身房经营者角度看

他们也不希望整个场子都是大神啊！

我一点不客气的说：

一个满是大神的健身房，即将遭到运营层面的自我毁灭！

试想，一个刚到健身房的新人，一身五花肉那种

一进门看到了下图这个场景：

我就问你怕不怕！

你还有半点的自信继续练吗？想跟人家一起深蹲你好意思排队吗？

这样的会员团队，会很大程度上排挤到新人入驻，当然了这是一个被动的过程。

>别的/p>

全部肌肉男会员的阵容，也会让私教的课程，补剂等等推销方案无所适从

同时，全部大重量训练的肌肉男，会让器械的磨损迭代速度加几倍，运营成本瞬间升高。

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因此

其实控制会员的分层，也是健身房经营的一门学问。

所有的商业模式都有自己的道道，这其中最不受欢迎的理念之一，就是用户群的固定，和用户群的专业度高于从业人员。

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再多的不说了，再继续就悖离问题本身，成了生意经讲座了

反之说的这些已经够用了对吧？

希望有帮到你。

首先是知识层面的亏大，对一些基础的理论没有学习过。其次，练习方法不对，一个人或者一群人瞎练。没有专业的人受教。健身也是一门学科，自学成才的人寥寥无几。很多人为了显摆，就发各种不负责任的帖子，标榜自己的无师自通。其实这是误人子弟。健身还是要先经过专业的指导，再加上自我的努力才行。专业指导并非只有请私教一条路，也可以查看书籍和视频，但是要系统性的学习。自身努力方面除了刻苦练习，还要控制饮食，很多人在控制饮食方面是没有毅力的。真正在健身房里练得好的，无外乎有知识有毅力这些品质。

第一能去健身房有两种人，一种人是爱好者，另一种是脑子一热半个卡。后者咱不说了，说前者，在健身房泡的时间长了，都会基本动作，饮食，健友们大概都知道，训练基本都到位，要想练出健体运动员那样还需要更高级的饮食，补剂，训练频率，时间。

不是很少 而是你没往深了研究 健身房混3年以上的人 有很大一部分身材都埋在脂肪下面呢 如果这部分人都严格的控制饮食 他们可能和专业的没法比 但是在不懂的人眼里绝对是好身材 有人可能会问 管住嘴就有好身材为什么他们不控制饮食呢 因为他们不指着身材吃饭 一不当教练 二不当模特 身材好给谁看 身体健康 身材比一般人强就可以了 人生在世吃喝二字 为了臭美这也不能吃那也不能吃 划不来 我说的都是男的不包含女士 可能不对 但是我接触的健身房里的这种人真的很多很多 我也是其中之一

健身房丑闻频发，看完你还敢让女朋友去健身房吗？乱象何时休

最近这几年，健身房丑闻确实越来越多，如果让我选择，我肯定不会让我女朋友去健身房健身，就是真的想去，也是我陪着，并且不允许找教练。有句话叫不了解，不接触，不亲身体会就没有发言权，我没有花钱找过健身教练，不过我确确实实体验过一次免费的体验，并且还是女私教。

那是好几年前的事了，我和一个同事相约去青年大街的大健康体检，体检完以后已经是中午了，我俩便去了丽湖蒸菜吃了午饭，当我们吃完午饭准备回家的时候，遇到了一家健身机构发广告，由于我同事家在那附近住发广告的那个健身房优惠力度挺大，他有点动心，所以我们就去了健身馆咨询。

同事在柜台填表的时候，我经过服务人员同意走进器械区体验，这时一个穿瑜伽服身材***长相不错的女教练看我一个人，热情的过来教我各种器械的用法，还主动指导我怎么进行热身运动和肌肉拉伸，特别是肌肉拉伸时，她把整个身体都贴在我身上了，我的身体明显能感觉到她把身体和我贴在一起。

她还把头探到了我的耳边呼气，说实话，一个性感***美女在你耳旁做暧昧动作，无论如何都抵挡不了的，而就在这时，女教练不失时机的和我说办卡的事，并且说当天办卡赠送她的私教课10课时，不过还好，我的理智告诉我不能上当受骗，找个理由和同事离开了。他办了一张年卡，不说花了1.2W.

而最终的后续是，这个同事前前后后在这个健身房请女私教花了5.6个W，都是透支的信用卡额度，为此他老婆差点和他离婚。所以，社会上关于健身房的乱象不是空穴来风的，各位朋友健身需谨慎！

根据科学研究表明：男女之间如果有好感，就会在体内会大量分泌一种叫荷尔蒙的东西。在荷尔蒙的作用之下，本身有好感的两个人之间就会产生一种互相吸引的感觉，想要和对方发生进一步亲近的渴望之情。

健身房里聚集的无论男女，都是荷尔蒙旺盛的人，人也有着所有动物一样的本能，加上视觉效果的冲击：身材以及穿着性感，发生点什么故事很正常。

解决问题的根本，还在于提高自身内修，做到内心强大，才能抵御诱惑。

健身房其实应该是一个很健康的地方。不过有了一例丑闻后，健身房就会被定义，就会吸引那些“走捷径”的教练，以及一些带着目的而来的健身者。但是也不能一竿子打翻一船的人，大多数还是正规的，有了女朋友就多陪陪对方，男女搭配健身不累。

健身房是最爆发荷尔蒙的地方。我媳妇的闺蜜前一段时间就是在健身房沦陷了。大致情况是这样的:她和她老公都是我媳妇介绍认识的，结婚有4年多，有一个孩子还不会走路。这女的在她家附近找了一家健身房，还报名了私教课，一来二去和私教课教练好上了。偷腥的人总会想着办法找时间私会，她之前没有夜不归宿的经历，认识了这位教练后，开房夜不归宿慢慢多了起来，孩子交给了她婆婆带，她老公也管不了。天下没有不透风的墙，几次异常后，她出轨的消息还是被婆家人发现了，婆家人叫来了她父母，她父母把她带回了娘家。在娘家这段时间，她还是偷偷跑出来。有一次我媳妇和她开视频，我听到了她们的聊天内容，劝她回头。最后的结局大家都知道了，女的离婚了，小孩也不要了，她父母把她关在家，不让她找那个健身教练。

很真实的案例。健身房锻炼身体没有问题，难免坏人动心思，时间长了能坚持住的又有几个呢

到此，大家对最考验毅力的健身房的解答时否满意，希望最考验毅力的健身房的2解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。